分手以后该不该挽回?天津米悦心理咨询

  分手以后该不该挽回?天津圣安米悦心理咨询为您分析:首先,你要做的第一件事就是确定对方是否是要真的跟你分手,这一步很重要,直接决定了你接下去将要采取的应对措施。
 
分手该不该挽回
 
  其次,你要弄通对方跟你分手的原因是什么。如果是对方的人品出了问题,建议不要过多留恋,及时刹车止损,为早日脱身庆幸吧。如果不是出了原则上的问题,而你又离不开对方,建议按以下措施进行二次挽留。
 
  第一、切忌死缠烂打,民间面对这种事很多人采取一哭二闹三上吊的土方法试图把对方再闹回来,实际上,这种方法不太可取,因为不但彰显不了你的气质,反而还放大了你的错误和愚蠢。毕竟任何人都喜欢一个温文尔雅,知书达理的人。
 
  第二、采取“温水煮青蛙”的方式对待对方,虽然暂时分手了,但是还可以偶尔给对方送去关怀,例如,对方加夜班,你去送点心;对方家里有事需要人帮忙,你主动提供帮助等等。这就是一种细水长流式的挽回方式,让对方对你产生二次好感。
 
  第三、期间不颓废,提升自我,重塑自我价值。暂时分开后,你可以反思自己的不足,为自己做一些内在的改变,好让对方看到一个全新的你,觉得你还有被他二次追求的价值意义。例如,长长厨艺、努力工作、培养新的兴趣爱好等。
 
  最后,大家都说对方能爱上你一次,一定也可以爱上你第二次,希望你成功。加油!
      
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—— 咨询师简介 ——
韩旻
韩旻
国家二级心理咨询师
长期从事个案心理咨询和心理咨询师教学工作,每年接受专业培训。
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