自卑感对孩子的影响

  自卑感对孩子的影响,天津圣安亲子沟通心理咨询中心为您介绍。家长们注意了,自己家孩子有没有这种情况,每当需要孩子表达自我的时候,孩子的情绪就很低落。孩子在别人面前做自我介绍的时候,有没有不会说话,语无伦次呢。你的孩子有没有觉得自己比班上其他孩子差。如果你的孩子有以上所有问题的话,那你的孩子很可能变自卑了。

  如何帮助孩子摆脱自卑感

  1.帮助孩子学会积极地面对一切

  坚决不要让自卑感干扰到孩子。帮助孩子摆脱萦绕在自己周围的恐惧和消极的情绪。要让孩子意识到这种感觉只是想象出来的,此外,还要让孩子知道他们对自己的评判并不是正确的。只有积极的思维才能够帮助你的孩子走出阴影,变得更加开朗。指导孩子对自己更加热情,这样可以提升孩子的自信心。

  2.帮助孩子认识到自己的内在潜力和能力

  试着去发现孩子还没有施展出来的技能,帮助孩子慢慢培养并且发挥这些技能。如果孩子有类似于绘画、音乐和手工艺制作方面的技能的话,一定要帮助孩子认识到自己在这一领域的潜力,同时,鼓励孩子多多地去做。尝试让孩子了解并且认识到自己的天赋,这样也可以增强孩子的自信心。

  3.帮助孩子找出原因

  试图识别出让孩子产生自卑感的确切原因是什么。如果孩子的体重比其他孩子重的话,帮助孩子减肥。如果孩子的学习成绩不太好的话,就要帮助孩子提升知识技能。如果孩子有表达方面的问题,找一个语言咨询师,帮助孩子解决语言问题。不管是什么原因让孩子产生的自卑感,都要尽全力帮助孩子克服困难。

  4.接受导致孩子自卑的原因

  如果孩子产生自卑感的原因是无法克服的,比如说身体方面的缺陷,这种无法解决的问题就要让孩子学会接受它。要告诉孩子,有一些事情是没有办法改变的,以及如何带着这种问题去生活。一旦孩子接受了这个事情的话,那么他们就不会觉得自卑了。接受了事实,也就是克服了自卑感。

—— 咨询师简介 ——
韩旻
韩旻
心理咨询师
长期从事个案心理咨询和心理咨询师教学工作,每年接受专业培训。
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