天津有好的心理咨询师吗

        天津有好的心理咨询师吗，随着倒计时一天天过去我反而没有动力起床学习了怎么办，去年高考本来可以考上985院校的结果因为考前焦虑一下子考了只比一本线高一点，我好怕今年比去年更糟糕。也不是不紧张只是心里非常焦虑但是行动上却什么都做不了我好讨厌我自己

　　天津心理咨询师：最近看到了好几条和高考相关的提问，我也回答了一些，高考临近原本就让人亚历山大充满焦虑，你不希望再被挫败，而疫情影响下，又缺乏和同学一起共同学习的氛围，真的好不容易。

　　我想在这个阶段，如你感觉到情绪低落，还请尽快和周围家人、师长等交流你的现状，不要孤独一人面对，你认为必要，也可以和他们说明自己的需要，在学校或平台选择一名心理咨询师陪伴一段时间，帮助你调节情绪。

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