天津青少年心理辅导师

  天津青少年心理辅导师,预防孩子恐惧心理的方法

  1、避免溺爱孩子

  父母在很多方面溺爱孩子,不利于孩子的心理发展。想象一下,如果一个父母看到对某件事有一点恐惧,他会立即把孩子从恐惧的物体上带走,这就剥夺了孩子锻炼勇气的很多机会。事实告诉我们,在溺爱中长大的孩子大多胆小、依赖性强、缺乏自信,更容易产生恐惧。

  2、避免对孩子态度反复无常

  有些家长对孩子的要求没有明确的标准。他们要求他们的孩子在某个时候像这样,他们要求他们的孩子在另一个时候像那样。长期面对这种情况,他们的孩子会不知所措。他们会因为做对和错而受到批评,很容易形成对行为的恐惧。所以,家长对孩子的要求一定要保持一致,不要经常变化,让孩子找不到遵守的规则。

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  3、在孩子面前要控制脾气

  如果家长在孩子面前经常发脾气,对让孩子整天处于紧张的情绪中,看父母脸色行事,怕父母无缘无故发脾气,怕自己无缘无故受罚,以致形成畏畏缩缩的坏习惯,对很多事物和事情没有信心,产生恐惧心理。

  4、不要过分责难孩子

  做错事的孩子可以控制自己的愤怒。要正确运用害怕做错的心理,教育和引导学生学好,不能过分责怪。过分责难会挫伤儿童的自尊心,降低孩子的自信心,甚至加重孩子的恐惧心理。

—— 咨询师简介 ——
韩旻
韩旻
国家二级心理咨询师
长期从事个案心理咨询和心理咨询师教学工作,每年接受专业培训。
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