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  天津市心理咨询热线,倘若两个人总是压制自己的情绪和怒火,每次生气都选择不发泄出来,自己心中那股怨气会憋的越来越多,对于对方的不满也会慢慢地积攒起来,直到有一天突然爆发,便一发不可收拾。所以很多聪明的人就会将夫妻之间的“小矛盾”看成是磨合感情的润滑剂,而不是选择一味地避免,而是把争吵控制在能够掌握的范围之内,用以疏导自己内心的不良情绪。

  这就像治水,治水的根本在于疏通而不是堵起来让它不能制造灾难,堵住的结果只能让水潮越汹涌,最后堤坝不堪重负,大水汹涌而出。理智就好像大脑里的堤坝,如果只是一味地避免争吵,一味加强自己的理智,迟早理智会被负面情绪给冲垮,负面情绪迟早会爆发出来,会让两个人的关系走向破灭。其实,夫妻之间适当的争吵,则是疏导的方法,它可以让负面情绪有一个发泄的通道。千万别把怨气积累在自己的身体里,爆发的时候是很恐怖的。

  随着生活节奏的加快和社会竞争的加剧,现在的人身上都背负着巨大的压力,尤其是在职场上厮杀的那些人。每天都非常努力的工作着,每天都在争取着更好的职位,每天工作得战战兢兢,唯恐有一天会失去生活的来源,压力可想而知。

  这些压力对个人的生活也是有一定影响的,家庭的氛围可想而知会变得多么的压抑,有时候吵架成为了宣泄压力和释放压抑的一种方法。

  绝大数男人都不会将自己的挫折和心酸,向女人诉苦,尤其是当自己的女人因为自身的压力很困扰的时候,他们就更不愿意让妻子增加其他的烦恼了。有时候,妻子会因为忙碌而忽略了丈夫,男人就会想一个被忽视的小孩一样,用争吵的方式,引起女人的注意,或者是宣泄自己内心的压力。

  男人的争吵,不一定是因为对你不满。男人一向都很骄傲,只有受了委屈的时候,才会向自己的女人诉苦,也只能向他最亲近的人发脾气了,而你正是他那个最亲近的人。

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  婚姻中,夫妻之间的“小吵小闹”除了可以宣泄压力,还有其他的好处。两个人在争吵的时候,两个人都会将自己想说的说出来,事后发现自己不对的地方也能及时改正,彼此对对方的了解也更深了一步。在争吵的过程中,两个人都会无所顾忌,往往会数落对方的缺点。

  当你们冷静下来之后,你会发现自身也存在着很多问题,明白对方今后希望受到怎样的对待,还可以知道自己有哪些些小缺点,可以在这次吵架过程中,正确的认识自己,而对方也不用一直将这些怨气,长期憋在心里。这个问题往往是那些一直处于甜蜜的人意识不到的。

  比如说,平日你觉得他不够体贴,但又觉得这可能是男人的粗心或是工作压力导致的,一直选择忍受着,当你们吵架的时候你就会哭诉,抱怨他从来不顾及你的感受,不体贴你。这个时候,他就会明白自己哪里做得还不够好,这样不但你了解了他的心思,他也了解了你的想法,你们以后就会尽量避免让对方生气的事情,你们的感情才会变得越来越融洽。

  很多人都感叹说,在争吵的时候互不相让,但是吵完之后,似乎变得更加甜蜜了,也许这就争吵的神奇之处吧。婚姻本来就是要互相磨合,才能相知相守一辈子。如果总是将自己对对方的不满藏在心里,那又怎么磨合呢?

  在你们争吵的时候,不仅能宣泄压力,互相磨合,还能让你在争吵的时候看到爱情的意义。

  好比如,在你们吵架的时候,一般都会负气地说道:“过下去了就分手。”,“分手就分手”

  然后,女人开始痛哭,男人在一旁开始抽烟,这个时候,你们就在思索要不要分手的事情,最后会发现,你们还相爱着,彼此都离不开彼此。

  吵架其实也算是一种休息,是一段感情的休整,就像生病之后才知道健康的重要性。夫妻之间的争吵也是如此,在吵架过后,害怕失去对方,才知道对方是多么的重要。

  小刚和小芳是一对夫妻,他们因为吵架了,然后开始冷战。两天以后,小芳才知道小刚到底为她做了些什么,早上再也吃不到美味的早餐了,晚上睡觉的时候被子也是凉凉的,衣服也没有人帮着一起洗了。而小刚也不好过,屋子里再也没有了小芳女孩般的歌声,再也享受不到打游戏的时候,小芳将切好的水果端到他的面前。

  他看到小芳在偷偷地哭泣,于是忍不住拉着小芳的手,轻轻安慰到她。争吵过后,才知道对方是多么的重要,彼此都离不开彼此,事后,两个人的感情也变得更加深厚了。

—— 咨询师简介 ——
韩旻
韩旻
国家二级心理咨询师
长期从事个案心理咨询和心理咨询师教学工作,每年接受专业培训。
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