夫妻关系不好怎么办？可以找心理咨询师或婚姻

　　夫妻关系不好是现在很普遍的一个难题。婚姻不和谐有各种表现形式，比如冷漠、双方都各自过各自的生活、互不沟通；或者相互看不惯，天天干架；也有一方紧逼另外一方步步后退的情况；也有凑合着过、虽然没什么矛盾、但也似乎没什么幸福，反正能过一天是一天，早已忘记结婚的初衷是什么了。

　　如果夫妻关系不好，大部分的处理方式就是吵架、出轨或者离婚。其实这三者都是非常消极的做法，吵架和出轨完全不能解决问题，离婚虽然能解决夫妻关系的问题，但是对于家庭、孩子等的伤害又非常大，而且下一段婚姻关系会面临更加复杂的境况，更不容易有幸福的婚姻。

　　除了以上的消极处理方式，一个比较积极的处理方式是借助于外部专业人士的帮助，比如心理咨询师的介入。

　　心理咨询师可以对个体做咨询，也可以最夫妻做咨询，还可以对整个家庭成员做咨询。如果夫妻关系不好，可以寻找合适的心理咨询师做婚姻咨询。在咨询师的帮助下，夫妻双方可以更清楚的看清自己、看清对方、看清互动的模式及阻碍婚姻幸福的障碍在哪里。

　　婚姻关系经一般经过4-12次都会有比较明显的改善，夫妻双方需要一起参与。所花费的费用在2000-6000元左右，是既经济又高效的解决婚姻冲突的有效方式。

—— 咨询师简介 ——

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