心里咨询师服务的针对那些人?心里咨询和心里

  心里咨询师服务的针对那些人?心里咨询和心里治疗的区别是什么?
 
  心理咨询是一项自助助人的工作。“自助助人”,这是心理咨询师们经常提到的四个字。自助是指自我成长,助人是帮助他们成长,有时候它们是交互的。我在别的回答里说过,心理学本就是为了让人更加幸福快乐的生活。针对人们的心灵工作,助人是一种专业化的技能,是需要学习和实践成长的。
 
  那些技能包括:催眠、意象对话、绘画疗法、人本主义疗法、认知行为疗法……
 
  在心理咨询中,我感受到各种职业和身份的人的经历,他们用他们的经历洗礼了我的生命,在此我对他们表示感谢!
 
  否则,以我这有限的生命,是不可能见识如此之多的经历的。
 
心里咨询和心里治疗的区别
 
  心理咨询解决的是心理问题。
 
  有时候,有些人把心理咨询过于神化或者妖化,要么觉得学心理的都有心理问题,还说“你没病学什么心理”,要么觉得学心理的能在一瞬间看透人心,总带着一些莫名其妙的敬畏。
 
  首先,从定义上来说,心理咨询和心理治疗是有区别的,心理咨询是运用心理学方法,对心理适应方面出现问题并寻求帮助的求助者提供心理援助。而心理治疗是在良好治疗关系的基础上,由经过专业训练的治疗师运用心理学的有关理论和技术,来消除求助者认知、情感、行为问题或障碍,促进个体健康发展的过程。
 
  其次,心理咨询和心理治疗的对象不同。心理咨询的对象多为心理正常的个体,主要涉及一般心理问题,而心理治疗的对象多是心理异常的个体,主要在临床和医疗领域进行,重点在于重建求助者人格等。
 
  第三,心理咨询和心理治疗的工作任务不同。心理咨询所着重的处理的是正常人遇到的问题,而心理治疗的适用范围则是某些神经症、心理障碍、行为障碍等以及康复期的精神病人。
 
  当然,二者也有相同点,例如,都是运用心理学的理论和方法,来帮助求助者的自我成长和改变,都注重与求助者建立良好的关系。
 
  综上所述,选择心理咨询还是心理治疗,要根据情况而定,如果是一般心理问题,应选择心理咨询,而如果是情绪、行为、认知等障碍,则更适合进行心理治疗!
—— 咨询师简介 ——
韩旻
韩旻
国家二级心理咨询师
长期从事个案心理咨询和心理咨询师教学工作,每年接受专业培训。
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