天津青少年心理辅导哪家好?

  天津青少年心理辅导哪家好?天津圣安米悦心理咨询:孩子总爱发脾气怎么办?

  天津青少年心理咨询专家:如何正确疏导孩子的负面情绪,是每一对父母都会遇到的问题。

天津青少年心理辅导
 

  我们应该怎样处理这种情况呢?

  1、用陪伴代替冷藏

  当我们觉得焦躁或是沮丧的时候,虽然嘴上说着想要一个人静一静,但是如果真的只剩下自己一个人待着,反而会觉得更加孤独。

  孩子也是一样的,很多时候他的哭闹只是为了博取父母的关注。坐在他身边,偶尔问一下孩子有没有觉得好一些,远远比干巴巴的一句“不要哭了”有效得多。

  2、先停下你的说教

  情绪失控的时候,说教反而会起到反作用。与其一遍遍的重复大道理,不如去了解一下孩子的真实想法。帮助他找到自己的情绪出口,进而主动向你袒露心声,寻求帮助。

  3、带着耐心解决孩子的问题

  有时候孩子发脾气,单纯只是想发泄一下学习或是生活中的困难,哭闹是一种快速的发泄方式。

  当他平静下来之后,会很愿意和你一起解决问题的。当问题解决之后,不要忘记真诚的夸奖他一句,让他明白自己成功克服了一件困难的事,进而使成就感得以升华成获得内心满足的动力。

  身为大人,我们尚且有沮丧难过,甚至情绪崩溃的时候,因此面对孩子的脾气,我们更应该耐心对待。每一次成功管理情绪的经历,都代表着你的孩子又成熟了一些。身为家长的我们,能够始终保持平和的心态,本身不也是给孩子的好榜样吗?

  如果您在亲子关系,早恋,厌学,叛逆,网瘾,青少年,自卑。抑郁心理等方面有困惑,可以及时与我们取得联系,天津圣安米悦青少年心理咨询中心会为您匹配适合您的权威专家帮助您。

—— 咨询师简介 ——
韩旻
韩旻
国家二级心理咨询师
长期从事个案心理咨询和心理咨询师教学工作,每年接受专业培训。
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